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Bienvenue
Je suis Claudia Varela

COACH CLARTÉ
ET BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

Je vous accompagne dans ce voyage de découverte de soi, un voyage intérieur qui vous donnera la clarté et la liberté de vous sentir à nouveau vivant et de soulager ce sac à dos que vous portez, en retrouvant l'harmonie et le bien-être émotionnel dans votre vie.  

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JE VOUS INVITE À ABORDER CETTE DÉMARCHE À PARTIR D'UN CADRE RASSURANT, DÉPOURVU DE PRÉJUGÉS ET DE MASQUES. JE VOUS ACCOMPAGNE À EMBRASSER VOTRE LUMIÈRE ET VOTRE OMBRE 

Trouvez votre Clarté Intérieure

  • Décidez de reprendre les rênes de votre vie.

  • Entrez dans votre monde intérieur . Vaincre les peurs et les préjugés.

  • Faites confiance à votre intuition en sachant que c'est le moment de le faire. Récupérez votre essence.

  • Observez-vous avec compassion . Embrassez votre histoire, guérissez, lâchez prise.

  • Écrivez un nouveau chapitre de votre vie dans l' harmonie et la liberté .

  • Ayez le courage de prendre la décision de penser à vous. Recentrez-vous, renseignez-vous et soyez reconnaissant pour les chemins que vous avez parcourus.

Revenez à l'essentiel ! 

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Êtes-vous prêt à vous engager sur la voie du bien-être physique, mental et spirituel ?  

Vivez votre vie en utilisant tout votre potentiel en vous connectant à votre essence.

Retrouvez votre confiance, votre courage et votre compassion pour trouver la sérénité et vivre dans votre vérité.

Dans ma carrière professionnelle en tant que kinésiologue et thérapeute certifié IFS, je vois le lien entre les symptômes physiques et les émotions, et comment pour atteindre un état de bien-être complet, il est nécessaire de le ressentir au niveau cellulaire.  

C'est pourquoi j'ai décidé d'intégrer mes connaissances et mes années d'expérience dans une pratique unique : Clarity Coaching.

EXPLOREZ MA

Boîte à Outils

IFS

Dans le cadre de la thérapie IFS (Internal Family Systems), nous portons tous en nous un noyau impartial qui présente les caractéristiques suivantes : calme, confiance, compassion, courage, curiosité,

connexion, clarté et créativité.

Ce centre, que nous appelons le Self dans ce modèle thérapeutique, est ce qui nous permet d'entrer en relation avec nos parties d'une manière fluide. 

BRAIN GYM

Le Brain Gym , conçu par le Dr Paul Dennison, est un ensemble de 26 mouvements, fruit d'une éducation kinesthésique, qui convient parfaitement aux enfants, car il améliore leurs apprentissages (scolaire et vie quotidienne).

Le Brain Gym est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

KINÉSIOLOGIE

La kinésiologie est une technique thérapeutique et éducative holistique qui permet de rechercher l'origine, l'événement qui déclenche un problème et de le traiter au-delà du symptôme apparent.

Son objectif est d'aider chacun à évoluer positivement sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et énergétique. 

SANS CHANGEMENTS, IL N'Y AURAIT PAS DE PAPILLONS. MAYA ANGELOU

Trayectoria Profesional

AVEZ-VOUS DES DOUTES ?  RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DÉCOUVERTE  

3 Piliers Fondamentaux

ILS SONT LE GUIDE DE MES SESSIONS 

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LA CONFIANCE

Nécessaire pour se connecter avec notre essence.

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LA COMPASSION

Sans aucun préjugé,
basé sur le respect et l'amour de soi.

LE COURAGE

Se regarder, s'écouter, se sentir, marcher et s'accepter avec nos lumières et nos ombres.

SANS CHANGEMENTS, IL N'Y AURAIT PAS DE PAPILLONS. MAYA ANGELOU

Separdor

JE VOUS INVITE À DÉCOUVRIR MES PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT
ET DES ATELIERS QUI VOUS PERMETTENT DE TROUVER

La Clarté  Intérieure
dans Votre Vie

KINÉSIOLOGIE

La kinésiologie est une technique thérapeutique et éducative holistique qui permet de rechercher l'origine, l'événement qui déclenche un problème et de le traiter au-delà du symptôme apparent.

Son objectif est d'aider chacun à évoluer positivement sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et énergétique. 

BRAIN GYM

Le Brain Gym , conçu par le Dr Paul Dennison, est un ensemble de 26 mouvements, fruit d'une éducation kinesthésique, qui convient parfaitement aux enfants, car il améliore leurs apprentissages (scolaire et vie quotidienne).

Le Brain Gym est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

Contact
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Ce qu'ils disent de Moi

Je vous remercie du fond du cœur pour le voyage que nous avons fait ensemble. J'ai beaucoup appris et je me sens transformé. Merci de m'avoir aidé à retrouver le chemin de la créativité. Estelle
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